Kommunikation ist das A und O des Lebens, beruflich wie privat. Zielführend zu kommunizieren authentisch und wertschätzend den Austausch konstruktiv zu gestalten und Ansprechpartner zu erreichen ist einfacher gesagt als getan.

Voraussetzung für eine wirksame Kommunikation, geschäftlich wie persönlich, ist innere Klarheit und ein tieferes Verständnis von Kommunikationsabläufen. Die Teilnehmer entdecken was mit Worten und darüber hinaus zum Ausdruck kommt, lernen Kommunikationsmuster kennen und erfahren wie sie ihre Ansprechpartner auf sachlicher, sowie emotionaler Ebene erreichen.

Die Aufgaben von Führungskräften werden zunehmend komplexer. Der Anspruch zugleich Mentor, Vorreiter, Zielgeber, Entwickler und vieles mehr zu sein ist eine Herausforderung. Diese im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit, den eigenen Werten und der aktuellen Situation zielführend zu begegnen bedarf Klarheit und Methodik. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer Methoden und Modelle für effektive Führung kennen, überprüfen ihre Ausrichtung und bauen ihre persönliche Führungskompetenz aus.

Inhalte, Form und Rahmen des Seminars werden individuell auf die aktuellen Anforderungen im Unternehmen abgestimmt.

Stressbewältigung und der Ausbau von Resilienz hat eine hohe Bedeutung für die meisten arbeitenden Menschen und damit für die Unternehmen.
Die zunehmend komplexen Aufgabenstellungen, die hohe Taktung, der ständige, schnelle Wandel stellen eine Fülle an Herausforderungen dar und der Strom reisst nicht ab.

Stress, Frustration und Unmut entstehen, der Krankenstand und die Fluktuation steigen, das Engagement sinkt.

Was tun?
Kann die Fülle der Anforderungen gesenkt werden? Senkt das auch das Stressempfinden der Mitarbeitenden? Nicht unbedingt!
Stress entsteht im inneren des Menschen. Seine Ursachen liegen in der Betrachtungsweise und Haltung gegenüber den täglichen Anforderungen und Ereignissen. Diese sind letztlich nur Auslöser für Empfindungen und Reaktionen. Welche Empfindungen entstehen und welche Handlungen daraus folgen hängt von den psychoneuronalen Strukturen des Menschen ab, also von den Glaubenssätzen, von vorherigen Erfahrungen, von der aktuellen Kondition und der Persönlichkeit.

Veränderung entsteht aus dem Inneren heraus.
Die Veränderungsfähigkeit unseres Gehirns (Neuroplastizität), wie auch unserer Persönlichkeit durch geeignete Übungen und Methodik ist in zahlreichen Studien, z.B. von Barbara Fredrickson, Dan Diener oder Tanja Singer belegt worden. Eine bewusste Ausrichtung auf das Positive, eine erhöhte Empathie für andere und sich selbst, ein Bewusstsein über die eigenen Muster und die Subjektivität der Wahrnehmnung erweitert den Blickwinkel und damit den Handlungsspielraum. Es werden neue Erfahrungen gemacht, die in der Wiederholung zu neuen Handlungsautomatismen führen. Empfindungen, die in ihrer Ansammlung Stress auslösen, entstehen gar nicht mehr.

Und was hat Glück damit zu tun?
Alle Menschen möchten glücklich sein! Glückliche Menschen sind leicht zu erkennen. Sie strahlen etwas positives aus, sind offen, tolerant, hilfsbereit, lösungsorientiert, gelassen, freundlich, zugewandt, verständnisvoll.

Glückliche Menschen sind kreativer, erfolgreicher, gesünder, engagierter, lösungsfähiger und resilienter! In das Glück der Mitarbeitenden zu investieren ist also betriebswirtschaftlich eine sinnvolle Investition. Stress ist am effektivsten entgegenzutreten durch eine positive Fokussierung.

Ein wirksamer Ansatz, zum dauerhaften Ausbau von Resilienz und dem Abbau von Stressempfinden muss ganzheitlich ausgerichtet sein, dazu gehört ein klares Bild bzgl. der eigenen „Knöpfe“ und Muster, eine Erweiterung des Blickwinkels für tieferes Verständnis und mehr Handlungsspielraum, Methodik um gewünschte Veränderungen aktiv zu umzusetzen, sowie Zufriedenheit und Positivismus zu kultivieren.

Das ist Inhalt und Ansatz dieses Trainings

Das Elementarprogramm wurde 2014 entwickelt und in einem Workshop mit 16 Experten aus ganz Deutschland überprüft.

Das Programm wird seitdem unter anderem am Landesinstitut für Lehrerfortbildung und Schulentwicklung Hamburg als Fortbildung angeboten und fortwährend evaluiert.

Das Elementarprogramm kann firmenintern durchgeführt werden, wie auch in externen Räumen, zudem wird das Programm für offene Gruppen angeboten.

Emotionale Intelligenz ist ein entscheidender Baustein für persönlichen und beruflichen Erfolg. Voraussetzung für den Ausbau der emotionalen Intelligenz ist die Klarheit darüber wer wir sind, was uns antreibt und bewegt, was unsere Ziele sind und welche Werte uns wichtig sind, denn wir nehmen die Welt, andere Menschen und Situationen nicht so wahr, wie sie sind, sondern wie wir sind. Das bedeutet wir müssen uns unserer eigenen Filter bewusstwerden um klarer zu sehen und konstruktiver auf Menschen und Situationen eingehen zu können.

Der zweite Schritt ist das Wahrnehmen der Motive und Bedürfnisse anderer Menschen und ihnen mit mehr Offenheit, Verständnis und Empathie zu begegnen.

Das Seminar bietet einen strukturierten Prozess, in dem entsprechende Methoden und Modelle vorgestellt und angewendet werden. Sie entwickeln zudem individuelle Erkenntnisse und erlernen Übungen zur Aufmerksamkeitszentrierung, zur Integration der Erfahrungen in Ihrem beruflichen und privaten Leben. Sie erreichen, was Ihnen wichtig ist, nicht erst am Ziel, sondern mit jedem Schritt.

Ihre Marke, Ihr Unternehmen ist einzigartig und steht für mehr als eine Ware oder Dienstleistung. Unser Team überprüft gemeinsam mit Ihnen was Sie ausmacht und abhebt von der Konkurrenz, wofür Sie stehen und inwieweit die definierten Werte bereits oder zukünftig mit der gelebten Unternehmenskultur im Einklang stehen, wie Sie intern und extern zum Ausdruck gebracht werden und entwickelt die entsprechenden Entwicklungsschritte und Maßnahmen.